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步骤5:含羞直播存款利率下調,儲戶們怎麼看?二月六日,客戶在中國工商銀行北京中關村分行客戶經理幫助下辦理儲蓄存款業務。2月3日,在湖南省郴州市嘉禾縣晉屏鎮甫口村,當地銀行工作人員深入鄉村農戶、田間地頭,向村民宣傳金融知識。黃春濤攝(人民視覺)“去銀行存錢”是最常見的理財方式之一。以往每逢歲末年初,銀行多會適當調高存款利率以吸引儲戶。去年底以來,這種情況卻出現了變化。除了少數銀行仍有存款優惠外,更多銀行選擇了維持利率不變甚至進一步調低了存款利率。銀行存款收益下降的原因是什麼?有哪些影響?廣大儲戶如何看待?對此,本報記者進行了探訪。利率市場化程度提高“去銀行存款,利息給的沒有以前多了。”最近,不少網友發出了這樣的感慨。2023年1月,新疆銀行、廣東南澳農商銀行、黑龍江五大連池農商銀行等多家地方銀行發布調整存款利率的公告,對相關存款產品利率進行下調,其中五年期存款利率下降幅度相對較大。國有大型商業銀行也繼續將存款利率維持在低位。從中國工商銀行、中國建設銀行等幾家國有大型銀行發布的普通存款信息來看,2023年1月,一年期定期存款(整存整取)掛牌年利率為1.65%,三年期為2.60%,五年期為2.65%。而2022年1月,一年期定期存款掛年利率還是1.75%,三年期是2.75%,五年期是2.75%。相比之下,這三類存款產品年利率已經分別下降了0.1、0.15、0.1個百分點。此外,盡管部分存款產品最高年利率在掛牌年利率基礎上有0.25至0.4個百分點不等的上浮,但主要針對大額存單、新注冊客戶等特殊群體。總體看,大型銀行給出的利率不僅仍低於中小銀行,還低於自身一兩年前的水平。銀行存款利率為何普遍走低?。
步骤6:《极品直播》那麼,水果裏的糖與加工食品裏添加的糖是不是一回事呢?水果是不是健康食物?“戒糖”是不該喝果汁還是連水果都應該戒了?為大家歸納了以下3點來解答大家對上述問題的疑惑。➣新鮮的水果當然是健康食物。雖然從糖的組成來說,水果中天然存在果糖、葡萄糖,以及這2種糖複合的蔗糖,但水果中糖的密度要低得多。而且,水果並非像碳酸飲料那樣隻能提供能量。水果中含有豐富的維生素、礦物質、膳食纖維和植物化學物質(番茄紅素、花青素等),這些使水果的營養價值更高。因此,新鮮的水果不屬於受限製的遊離糖。市售的果汁,無論多純,都建議少喝(每天<1杯,約200 ml)或不喝,可視同為與戒斷可樂等含糖飲料一樣的待遇。如果某產品號稱“低糖”,那麼要看它是否達到營養標簽上說明的低糖標準(100 ml液體或固體中的糖含量<5 g)。➣盡量吃水果(最好吃全食物),如果由於身體的原因(如牙不好),或者特殊階段的特殊需要(如輕斷食中),也可以在家自製鮮榨果汁或果昔。鮮榨果汁在製作過程導致部分粗纖維流失(隻保留了可溶性膳食纖維,使糖的吸收更加容易),果昔基本保留了完整的水果成分(纖維被細化,喝起來容易,糖的吸收也容易)。如果將水果製作成果汁或果昔,最好添加蔬菜,製作成蔬果汁,而非純果汁,並且蔬菜的用量要大於水果的用量,這樣才更加健康。(圖庫版權圖片,不授權轉載)“戒糖”如同“戒煙”一樣有難度。這世上偏有那些“好事者”,造出了比糖更甜、能量卻沒有那麼高的替代品,即大家耳熟能詳的各種代糖。這些“好事者”計劃得很完美,既能品嚐到甜味,又不用擔心能量。隻要攝入的能量不高,便不會造成健康困擾。■代糖一定安全嗎?已有的人群試驗表明,健康的成年人吃一個星期的代糖,會出現高血糖的症狀。這一結論與很多動物實驗的結果有高度一致性。導致血糖升高的並非這些代糖物質本身,而是代糖進入人體後不能被人體消化,但可以直接成為腸道內某些微生物的能量來源,而這些被代糖“滋養”的菌群才是高血糖的“幕後推手”。看來人們想通過長期應用代糖來達到“戒糖”的目的,並非有效的解決方案,還是從減少或戒掉食用糖開始行動吧!。
步骤7:荷花直播武漢新城規劃發布!橫跨兩市帶動發展近日,湖北省推進三大都市圈發展工作領導小組辦公室下發通知,發布《武漢新城規劃》(以下簡稱《規劃》),明確武漢新城打破傳統行政區劃,範圍橫跨武漢、鄂州兩市。武漢新城是座什麼城武漢新城在哪兒?《規劃》顯示,武漢新城規劃範圍東至鄂鹹高速,南至梁子湖,西至京廣鐵路,北至長江南岸,規劃麵積約719平方公裏;武漢新城管控範圍拓展至環梁子湖區域,規劃麵積約1689平方公裏。時間回到2022年6月,中國共產黨湖北省第十二次代表大會報告提出,大力發展以武鄂黃黃(指地處鄂東地區的武漢、鄂州、黃石和黃岡四市)為核心的武漢都市圈。2022年9月,武漢都市圈發展協調機製第一次會議首次提出“武漢新城”這一概念,要求加快建設武漢新城。2022年12月30日,《武鄂黃黃規劃建設綱要大綱》發布,明確武漢新城總體定位為武鄂黃黃城市中心,武漢都市圈高質量發展主引擎。2023年1月5日,武漢市《政府工作報告》明確,高標準啟動武漢新城建設,打造武漢都市圈高質量發展和區域協同發展主引擎;1月13日,湖北省《政府工作報告》要求,縱深推進以武鄂黃黃為核心的武漢都市圈發展,高標準啟動武漢新城建設;1月31日,在武漢新城重大工程啟動暨一季度全省重大項目集中開工活動上,武漢新城啟動建設。……梳理時間線不難發現,武漢新城建設步伐堅定有力。。

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